2017-04-26から1日間の記事一覧

継続中

とうとうウォーキングやり始めて①ヶ月経ったので、ちょっとレベルアップということで、本日から距離を伸ばしてみました。 その伸ばした距離分だけランニングに変更。 分かっていることですが、やっぱ歩くのと走るのじゃ全然違いますね〜〜 やっぱキツイ。。…